Recupera tu autonomía corporal.
Aquí no seguimos reglas ajenas ni perseguimos ideales imposibles. Este es tu lugar para reconectar con tu cuerpo, desafiar los mitos que nos limitan y crear una relación basada en respeto y autonomía. Juntas, exploraremos caminos más amables hacia el bienestar, libres de dietas y de juicios.
Creemos en un enfoque de la alimentación que favorezca el bienestar físico y emocional. Sabemos que la relación con la comida puede ser compleja, y es por eso que te invitamos a adoptar una alimentación consciente, donde cada elección sea respetuosa contigo mismo.
¿Cómo es mi consulta?
Cada consulta es un espacio seguro y sin juicios, diseñado para que te sientas acompañada/o en tu proceso. Empezamos con una evaluación integral, donde escucho tus necesidades y objetivos, y juntos trazamos un plan personalizado que respete tu cuerpo, tus tiempos y tu bienestar. Ya sea que hablemos de alimentación intuitiva, diabetes, trastornos de la conducta alimentaria, o simplemente quieras mejorar tu relación con la comida y tu cuerpo, mi enfoque es siempre empático, respetuoso y basado en la ciencia.
¿Te gustaría profundizar más en este enfoque?
Si tienes curiosidad sobre cómo trabajo y quieres aprender un poco más de la atención médica no centrada en el peso, te invito a ver un webinar que impartí para Centro Nogal Nutrición en TCA Argentina. En este espacio, hablo sobre cómo abordar la salud de una manera integral, respetando la diversidad de cuerpos y alejándonos de los modelos tradicionales basados en la restricción.
Perspectivas
globales
Estamos en nuestra primera temporada, donde entrevisto a profesionales de la salud de todo el mundo sobre cómo llegaron al enfoque no peso centrista y cómo lo implementan en su práctica. Descubre nuevas formas de ver la salud, lejos de los estereotipos, en conversaciones cercanas y auténticas.